Groupe des U13-U15 composition horaire et plus ……

 Lieu et horaires des séances:

RDV tous les mercredis à 13h45 pour départ à 14h à l’espace éducatif et sportif (devant la piscine ALOHA)
Retour prévu à 16h30 ,Pas de séance pendant les grandes vacances d’été.

– Organisation:

Sorties sur route  ponctuées d’exercices techniques ou d’apprentissages divers.
Encadrement par un éducateur sportif sur le vélo et un véhicule suiveur pour la sécurité et l’assistance.

– Prérequis pour intégrer le groupe:

Il faut être capable de rouler environ 50km en 2h et aimer le vélo de route.

Composition actuelle;

6 jeunes de 12 à14 ans 

Educateur ; Julien MIAILLE

Accompagnateur : Frédéric FAURE

– Matériel à prévoir:

– Un vélo de route en bon état et à la bonne taille, peu importe le niveau d’équipement. (Possibilité de prêt par le club )
– Un équipement de cycliste complet: chaussures, tenue , casque en bon état, gants, lunettes, imperméable, etc…
– Une chambre à air de rechange
– Deux bidons d’hydratation et un encas sucré

– Objectifs / état d’esprit:

Se faire plaisir, partager sa passion du vélo avec d’autres jeunes du même age, apprendre les rudiments du cyclisme sur route et progresser.
Bienveillance entre tous les membres du groupe et esprit d’équipe.
On se « tire la bourre » mais on s’attend en haut des côtes et on rentre ensemble !